5 náznaky, že jste správně používat introverze

5 náznaky, že jste správně používat introverze

Nejsem pyšný, že jsem introvert - ale nestydím to. To samo o sobě není ani dobrá, ani špatná. Je to prostě dané. Chcete-li být upřímný, jsem trochu unavený z humbuk na téma hrdosti jeho introverze. Každý koho znám, pošlete mi memy na strmých introverti a extroverti nudných mluvit příliš mnoho.

Dost. Je skvělé, že jsme přijali funkci a říct světu o své lásce k samotě. Ale ať už je čas jít dál? Je to moc jsme protestovat? Pokud jste opravdu dobrý, i nadále to zakřičet to nutné? Nepoužívejte jen dělat svou vlastní věc, je čas?

Navíc, mnoho aktivistů „jsou hrdí na své uzavřenosti“ naléhal, aby je nechali o samotě s tím, že my prostě chceme jít domů a číst knihu. Samozřejmě, že je třeba samoty - to je součástí introvert přírody, ale jen její část. Je nezbytné, abychom obnovit, ale myslím, že je čas, aby zjistili, jak přinést štěstí do světa výhody svého introverze.

Pokud jej používat pouze jako záminku k odmítnutí pozvání, prostě na vědomí většinový názor, že introverti jsou asociální.

A to je jeden z příznaků, že jste správně používat introverze. Chcete-li začít s ním, a pak budeme hovořit o některé další.

1. Trávíte příliš mnoho času doma

Se vám nelíbí strany. To je v pořádku, ale víte, že se můžete naučit milovat, pokud se účastní v nich ... svým vlastním způsobem? Například jít na večírek, dejte si povolení k odstoupení od něj kdykoliv - i když je to stále „příliš brzy“. Nebo sedět v koutě a sledovat ostatní. No, někdo bude držet s dotazy o tom, proč jste nekomunikují. A co má být? Vás nezajímá, budete cítit dobře sama se sebou. Ale řekněme, že jste stále nenávidí strany. Takže nechodí na ně! Ale pokud si prostě vzdát pozvání a ne pozvat sebe lidi, kteří opravdu mají hezké dělat to, co se vám líbí, pak nejste introvert, ale prostě samotář. A pasivní.

Pokud nejsou vhodnými způsoby socializace k ostatním lidem, je třeba, aby socializovat v jejich vlastním způsobem

To je v pořádku, pokud nejsou vhodnými způsoby socializace s jinými lidmi. Ale pak je třeba, aby socializovat v jejich vlastním způsobem. Můžete být introvert, který sám zve zajímavé lidi se k němu připojili na výlety do akce - například přednášky, výstavy, autorská čtení.

Uspořádat večeři společně těšit jemné konverzaci v soukromí? Vydat na pěší túru s kamarádem, s kým komunikovat stejně dobře a být zticha? Najíst se s několika přáteli, kteří jsou v blízkosti vašeho srdce?

Pokud tomu tak není, pak se mýlíte používat jeho introverze. Ukázat pár šťastlivců, ale v pohodě může být introverti.

2. Ty prostě dělat práci

Schopnost introverti vykonávat rutinní práci - jeden z našich nejsilnějších vlastností. Být hrdý. Ale pokud nechcete vyjádřit své kolegy a šéfy své myšlenky, ať už jste či nejste ukazovat světu velikost vašeho introverze?

Chápu, že někdy setkání jsou příliš rychle tempo našeho myšlení. Zjistili jsme, že je těžké formulovat své myšlenky a najít čas na slyšení. A přesto, že je naším úkolem - naučit se sdílet své myšlenky s ostatními. To může pomoci setkání s head-to-face nebo spojovat s někým, kdo může pomoci zřetelně formulovanými názory.

Vedoucí pracovníci v poslední době se začal učit o introverze a extraversion jako dalšího aspektu rozmanitosti, která by měla být přítomna v účinném týmu. Ujistěte se, že demonstrovat výhody introverze, a ne jen pracovní úlohy, prolnutí s okolním prostředím.

5 náznaky, že jste správně používat introverze

3. Vyhnete štěbetání

Já vím, já vím, žvanění - pohoršení pro introverti. Sám jsem se mu vyhnout. A přesto ...

Některé studie naznačují, že mluvit o „cokoliv“ dobrý vliv na naši psychiku. Tedy v řadě experimentů prováděných psychologů z Chicaga, skupina jedinců byli požádáni, aby mluvit s ostatními cestujícími ve vlaku - to je, dělat to, co se obvykle vyhnout. Podle zpráv, ti, kteří si povídali s ostatními cestujícími, cesta se konala příjemnější než ti, kteří „užít samotu.“ Žádný z iniciátorů komunikace, což nebylo zpochybněno na pokračování rozhovoru.

Vztah nezačala s intimity. Mluvit o drobnosti někdy vyvinout v něco víc

Ale pojďme hlouběji. Když mluví o maličkosti často končí v sobě, někdy přerůst v něco víc. Vztahy nezačínají intimity. Okamžité ponoření do rozhovoru s novým přítelem může být matoucí. Určitě jste tváří v tvář; vynikající schopnosti introverti slyšení vést k tomu, že jsme se otevřít více, než byste chtěli.

Výměnné všeobecnosti pomůže navázat kontakt, dávat příklady k sobě, ke čtení non-verbální narážky najít společnou řeč. Pokud se věci jdou, snadno-to-talk může vést k další smysluplné konverzace.

Takže, pokud se vyhnout chvění, budete si ujít příležitost setkat důležité a podobně smýšlejícími lidmi.

4. Můžete předstírat, že jakýkoli osamělost - samota je dobrá

Mám tolik o tom mluvit, protože tato chyba delší dobu zabránit mé štěstí. My introverti, ale všichni lidé potřebují lidi, a my jsme žádnou výjimkou. Zůstávat doma sám - Nejjednodušší způsob, jak spánek, ale příliš mnoho koncentrace samoty škodlivé a může vést k melancholii a špatnou náladu. Bohužel, je nejjednodušší způsob, jak se vyrovnat s osamělostí - to je být sám. Samota je tak ohromující a těžký pocit, že jeho zkušenosti v soukromí jednodušší než provádění zkoušek v davu. A, samozřejmě, takže jsme cítili ještě více izolované.

Kromě narušení našeho myšlení nás vede i nadále dělat něco, co se nám nelíbí, jednoduše proto, že jsme strávili na to nějakou dobu a úsilí. Říkáme, že osamění - to je dobře, že jsme supermani, protože jsme cítili v jednom, i když to není tento případ.

Odborníci zdůrazňují, že osamělí lidé jsou nepřátelské. Vždycky jsem si myslel, že byly mrzout, ale nyní podezření, že jsou hluboce uvízl v tomto začarovaném kruhu odmítnutí.

5 náznaky, že jste správně používat introverze

5. Věříš v jejich "sociální nešikovnosti"

Není to to, co říkáte na sebe, když jste přišel na párty a necítíte dobře od první minuty? Nebo když trochu plachý před cizími lidmi? utěšil jste se s příběhy, které mají vlastní neschopnost zapůsobit na ostatní? Nenechte doufat, že bude skvělý vyprávěč? Pamatovat své slabé sociální dovednosti, které tvoří každá událost minové pole?

Zapomeň na to. Přestat říkat si, že jste se liší od ostatních. Ano, někteří lidé jsou snadněji komunikovat, někteří se rozsvítí na pokoj jeho pouhou přítomností. Upřímně řečeno, není to lid, který mě přitahuje, dokonce jsem si je trochu odpudivý. Raději bych mluvit s osobou, která sedí tiše v koutě. Nebo s někým, to už vím. Nechodím do stran, poznat nové lidi - Jdu tam vidět s přáteli.

Ano, úzkost, ale úzkost není nebezpečný pro vás

Jsem také přesvědčen o tom, že se každý cítí alespoň mírný nedostatek důvěry v nových situacích. Všechny starosti, co dojem je vyroben. Lidé, kteří vstupují do místnosti, tanec, jen aby se vyrovnat se svou úzkost tímto způsobem.

Snažte se posilovat přirozenou úzkost tím, že řekne si, že jste „beznadějné“, nemůže udržet konverzaci, a nikdo tě neviděl. Ano, úzkost. Ale pokud nemáte trpí diagnostikovanou úzkostné poruchy, úzkost to není nebezpečné pro vás. To je přirozená reakce na novou situaci. Cítit, a pak ukázat lidem, jak zajímavé mohou být introverti, pokud si to přejí.

Řekněte si, jaké má štěstí, tito lidé, když konečně zticha, když slyším, že budete říkat!

Na autora

5 náznaky, že jste správně používat introverze

Sophia Dembling (Sophia Dembling) - autor cestovní blog, "Confessions of a cestovatel, introvert" a několik knih, včetně - "The Way of the introvert: klidný život v hlasitým světa" ( „Introvert je způsob, jak: žít klidný život v hlučném světě“, perigeu Book, 2012).

Podrobnosti viz. Její internetové stránky.