10 tipů, jak vyhrát nad rozmluvy

Je hezké, když jsou dobré! U některých lidí se podaří rychle a snadno vytvořit vřelé vztahy. Ale jsou zde i ty, s nimiž se konverzace nelepí. Vzhledem k tomu, konverzace, po stranách? Byli jsme pozváni do redakce psychologů Vadim Petrovský a Elena Stankowski a žádal, aby sdílet své myšlenky o tom, jak je to jednodušší, aby se kontaktu s jinou osobou.

: 1. Promluvte si o sobě. V případě, že dotazovaný, jak se nezdá připraveni hovořit, nemusí odpovídat na otázky nebo odpovědi v jednoslabičných slov, můžete začít mluvit s cizími tématech, mluvit o tom, co vás zajímá v této chvíli ... a prostor vznikají v tomto příběhu komunikace.

2. Zadat neočekávanou otázku. Dej, že jiná osoba příležitost podívat se na toto téma své diskuse novým způsobem - překvapení se otevře příležitost k dialogu. Novinář Valerij Agranovskiy v jedné ze svých knih řekl, jak se snaží rozhovoru málomluvný odborník o své práci, zeptal se svého společníka, kolik kroků to dělá za směnu.

Tato otázka vzbudila jeho zvědavost, a stal se východiskem pro vzrušující konverzaci

Při jiné příležitosti musel udělat rozhovor s fyzikem Flerov, který požádal otázky poslat v předstihu - ale hotové odpovědi nedal pocit živého rozhovoru. A nyní přichází na schůzku do Flerov, Agranovskiy viděli na desce obvodů a zeptal se, proč se atomy jsou vždy kulaté draw, není diamanty, například. Fyzik uvažoval - proč vlastně? Otázka probudila jeho zvědavost a stal se východiskem pro vzrušující konverzaci. 3. vyjadřuje svou pozornost na partnera. Jak sám říká, kývnutí, využití jásali říká: „tak učinit“ „ano“, „Jo,“ Netahejte dlouhý časový pohled na stranu, díval se směrem k partnerovi, ale ne nutně přímo do očí - příliš rovné a dívat se někteří vnímají jako projev nedůvěry.

4. Zvedněte vlastní obraz partnera. To pomůže fráze jako: „Jak zajímavé,“ „Ano, teď už začínám chápat“ Někdy je užitečné znovu ptát: „Promiňte, jak to říkáte? To je velmi důležité, „Opakovat zvláště významný závěrky partnera, a dodává k nim:“ „Za druhé bych chtěl napsat, že dolů" Jedná se o zcela nové informace,“

5. Předveďte svůj zájem o dané téma. Stává se, že překročí rozmluvy erudici. V tomto případě můžete ho požádat, aby objasnila některé body. Pokud zároveň byl trochu arogantní, ne okamžitě rozpoznat ve své nevědomosti - místo, můžete říci: „No, no ... při pohledu do paměti ... to je nemožné získat zpět ... a přesto to zní tak zajímavé! Mohl byste mi říct ... "

6. Vyberte si individuální styl komunikace. Zkuste si představit, co je pro rozmluvy důležité, co by chtěl. A použít ji. Například: „Příteli, protože věděl, že budu s vámi setkat, určitě ptát, jak zjistit ... Přátelé mi záviděli, když jsem jim, že mluvil s vámi ... vaše rodina, pravděpodobně na vás hrdý ... řekni“.

Jeden sochař Jurij Gagarin řekl: „Mladý muži, ne vrtět - a budete se dostat do příběhu!“

7. Reflect city partner, při současném udržení jejich vzdálenost: „Zdá se, že jste nadšená.“ Pokud máte pocit, že jiná osoba zažívá negativní emoce, přidat „jakoby“ a ptá se: „Vypadá to, jako byste byli pobouřeni mé neznalosti - je to pravda?“

8. mluvit o jejich reakce. Pozor na pocity a mluvit o nich, pokud je to vhodné nebo potřebné. S pozitivními pocity, obvykle obtíže (viz. P. 3). A pokud máte nějaké nepříjemné zkušenosti, uváděného jako pozorování - S pozici pozorovatele: „Víš, cítím se uvnitř určité neshody ... touha argumentovat ... Je s podivem, - rád bych tvrdit, s kým jsem tak zajímavé mluvit ...“

9. zpochybněna. Místo toho se snaží potěšit druhou stranu, ujistěte se, že se snaží vás potěšit. Tento neočekávaný zvrat roli může oživit rozhovor. Jako příklad - v případě v obhajobě disertační práce. Reproduktor vystudoval proslovu, a nadešel čas, kterého se většinou mladí vědci se obávají nejvíce - když vůdce říká: „A teď otázka na kandidáta na míru“

V té době sotva zněla tato slova mistra dissertator dodal: „Ale prosím vás, náhle!“ Odpůrci zaměňovat - oni nepřemýšleli o tom, jak „zaplnit“ to, jak zajímavé budou otázky. Mladý muž se otočil v jejich zhodnocení objektu.

10. put "uvozovky". V situacích, kdy je potřeba říci něco nepříjemného společníka nebo položit otázku, na kterou nechtěl slyšet, že to pomůže vítán s přemístěním nebo intonační citace - můžete říci, co si myslíte, že je to nutné, ale ne svým jménem. Například: „Já bych si nikdy tuto otázku, ale já jsem byl požádán, aby zjistil ...“ „Kdo je obtížný moment, nechceš to říct, ale vedení mě požádal, abych říct ...“ nebo „Na mém místě asi netaktní lidé mohou ptát ...“ , Chcete-li zachovat přátelskou atmosféru, můžete určit, že tato nešťastná epizoda bude kladen mimo důvěrných rozhovoru: „... A pak se budeme okamžitě se vrátit k našemu rozhovoru.“

viz také

Ve vztahu s partnerem, je důležité, aby se zakrýt, ale otevřeně objasnit rozdíly. Ale jak to udělat správně - složitější otázka. Po takové rozhovory často končí spory, které pouze zvyšují zmatek. Psycholog Xenia Kukoleva vysvětluje, jaké kroky by měly projít, aby se vytvořil konstruktivní dialog s partnerem.

Mnozí z nás v prostředí, existují lidé, kteří vytrvale snažili jemu a nutí nás dělat to, co nechceme, s využitím našich slabostí. Cítíme se do kouta a nemůže odolat. Situace se může zdát beznadějná, ale není tomu tak. Chcete-li se dozvědět, jak se o sebe postarat, říká psychoterapeutka Susan St Welch.