A víte, jak se ptát?

Mistr našel ideální řešení pro pár, kteří jsou neustále bojují.

Řekl jim:

- Zastavte to nárokuje právo, kde můžete požádat o laskavost.

Hádky okamžitě zastaveno.

Z praxe

Klient si stěžuje na svého manžela, který se neustále kritizuje způsoby svého syna vzdělávání. Pokusy.

Terapeut: Promluvte si s mým manželem!

klient: Vy mi nerozumíte! Je nutné zapojit do výchovy mého ... oh .. našeho syna! Musíte vzít zodpovědnost! Byla jsem unavená z toho, že chudé a těžké! Musíte být přísnější s ním! To musíš ho potrestat, já ne! Vzhledem k tomu, že jsi muž ...

Zvýšeným hlasem s každou větou, mimika je stále tvrdší a tvrdší, takovou pozici spárování „učitele“. Must must musí ... a současně slzy, pocity ... Je to škoda, mrzí mě, únava, a znovu požaduje-nároky-nároky ...

T: A to, co chcete, když říkáte, že tato slova? Abychom parafrázovali všechny výše uvedené a říkají o sobě? Co cítíte?

By: (na dlouhou dobu myšlení, naslouchání k němu váhavě začíná) Já ublížit! Jsem unavený z jedné vychovávat syna! Těžké pro mě! Je mi líto, že jsem pro něj (syn) tak rozzlobený, a ty jsi vždy tak dobře! Zjistil jsem, že je těžké !!! (Pláč) T Můžete říci „já potřebuji vaši pomoc, pomoz mi“?

By: (stále orientační, jakoby ochutnání, velmi opatrně), potřebuji vaši pomoc! Pomoz mi! .. prosím!

Začne plakat silněji. Ale zatímco vyslovení těchto slov, tělo uvolňuje se tvář měkčí, tišší hlas a nechat mentoring tón ...

T: Co se stane s vámi, když jste tak léčit její manžel tímto způsobem?

By: (překvapeně) To je neobvyklé ... Nesnažil jsem a nemyslel, takže můžete! I když, víte? (Naštěstí) Když říkám, že se emoce, které cítím a jak je pro mě těžké v těchto chvílích manžel pozornější ke mně, okamžitě nabídne pomáhat a podporovat mě! Nicméně, já to jen velmi zřídka ...

A v tomto okamžiku jsem rád za to klientovi, a spolu s ním svou otevřenost: namísto náročné a podat stížnost, stačí se zeptat !!!

Zdá se, že to tak jednoduché! Ale to je často obtížné dělat ...

Vzhledem k tomu, ptát - je ukázat slabost, to znamená, že tě potřebuju, takže jsem něco nezvládá, že nejsem dokonalá, jak chci být ... a to zejména v očích.

Vzhledem k tomu, pokud potřebuji vás, já nejsem tak všemocný a nemám vše pod kontrolou ... A pokud nemám všechno pod kontrolou, pak se stávají zranitelné, a obávám se, že to bolí, jsi můj zamítnout. A obecně se zeptat - je to ponižující! Kdy a proto by měl ... A tak jsem se v odění mé nezávislosti od vás. Ale často pod rouškou „Jsem nikoho nepotřebujeme, nepotřebuji nikomu“ skryté velmi hluboké rány. A zdá se, že pokud se schovat před každým a od sebe je, že je možné se vyhnout, co by mohlo způsobit tuto bolest, kterou jsem ještě ...

Ale ve skutečnosti, opak nastane.

  • V závěru své raněné a zranitelná, jsem sesadit sebe šance léčit.
  • I připravit jiné o možnost být blízko ke mně a na mně záleží, kde jsem vlastně hledal, takže ...
  • A pak jsem se zbavit sám na nejdůležitější a cenný - v přítomnosti ... sobě i druhým v mém životě!
  • A zůstanu v mém osamění, uklidňující skutečnost, že nepotřebuji nikoho.

A to by stálo za to sundat brnění, nebo alespoň začít se ptát ...

o pomoc?