Jak zastavit znehodnocovat sami?

Je to „vůbec ne“ - velmi dobrý příklad, jak je obvyklé pro mnohé bylo znehodnocení jeho práce. A spolu s jeho osobnosti. A není to jen fráze - často leitmotivem celého vzdělávacího procesu se stává zvykem roubování v něčem já ne.

Sinister podstavec

Když se člověk devalvuje svou identitu, když přehání význam někoho jiného. Jako, já - je to nula, ale okolní - králové, králové, císaři. Stručně řečeno, giperznachimost jiné na pozadí samotného nízké ocenění. Speciální uctívání často obklopeny jedním zvolen. Ten vystoupí na pódium, zatímco to je nemožné, aby se ocitnou pod soklovou lištu.

První srovnávač s potěšením oznamuje, že obdržel pět. Ale maminka nemá poslouchat, nebo dokonce říká: „Nech mě na pokoji“ Ale o děti svých přátel říká s chutí - prostě není přešťastný. A i když její dítě dělá pokroky, stále to nemusí jít do jakékoliv srovnání s výkony některých brilantní děti. Tak vzniká ve zvyku vidět sebe v negativním světle.

Jak zastavit znehodnocovat sami?

Věčný zrcadlo

Táhne se od dětství do dospělosti. Znehodnocuje se v bídě za stejnou práci jsou placeny méně než ostatní zaměstnanci. I když oni sami žádné vynikající úspěchy nejsou prokázány. A co je obzvláště smutné, ten, který je sevřen a nevnímají, ani cítit vnitřní protest. Navíc - říká si, jak se mu zlíbí, který přijímá. A neočekáváme víc, i když má morální právo toužit a dokonce požadovat slušnou odměnu. Navždy obešel zaměstnanec sám jasně vyjadřuje, že se stane zahájila slibných projektů. Ale ... Jeho úspěchy těší jiný. A zdá se, rád si s ním počít. Ostatní udělovat diplomy, ale jeho stisk. Říká se, že je jen málo věcí, a vyčítá si, že rozrušení. Samozřejmě, že je možné spolknout hořkost, když si nedávají certifikát. Ale ať už je to trochu?

Obrázek smutné. Sotva zní odhalení skutečnosti, že jiní nás léčit stejným způsobem jako my o sobě. Devalvaci sami jsme tím spustit bludný mechanismus av jeho okolí. A způsob, jak zajistit, že změna je to smutný stav věcí, není snadné. Ale v průběhu překonávání destruktivních návyků se můžete naučit, jak sebevědomí.

Jak zastavit znehodnocovat sami?

Realizace podpory a samostatně odpovědný

Za prvé, musíte pochopit jejich tendence k devalvaci sebe a být ochoten se ho zbavit. To je polovina úspěchu.

Stává se, že k překonání hybnost se stane vlastní žízeň. Pocit nedostatku realizace - to je velmi bolestivé. Aby však bylo možné jasně vyjadřovat, musíte věřit v sebe.

Není snadné vzhledem k tomu. Například, někdo chce získat slávu jako básník, realizovat se v této oblasti. Ale strach z posměchu, kousání kritiky, odsuzování je velmi silná - třást před ním. A překonat tento strach v malých krocích. Zpočátku ukázat své verše s přáteli. Pak - na některé další důležité schůzky.

Takže vybudoval důvěru. Postupně se můžete naučit být vyšší než odhady ostatních - svůj vlastní názor stane primárním.

Hodně přímo souvisí s pocitem vnitřní podpory. My devalvovat sám o sobě je slabá.

I když touha po seberealizaci tvrdí, že podpora je plánována dovnitř. Takže to může být posílena. Jeho síla se zvyšuje s každým krokem na cestě k němu. Mohou existovat překážky, ale je důležité, aby se bát - nezáleží na tom, jestli osoba pokračuje v pohybu vpřed.

Dalším aspektem překonání devalvace - je posílit smysl pro zodpovědnost za svůj život. Za prvé - sami.

Je však k realizaci vyššího dluhu důležité - ten, který je spojen s vývojem a realizací jeho talent. Výsledky tvůrčí práce často zanechávají hluboký dojem - a v myslích svých současníků, a v životě budoucích generací.

Zkušenosti z minulosti,

Jak zastavit znehodnocovat sami?

Je třeba říci několik slov o této desce, která je dána mnoha psychologů.

Podstatou to - zapomenout na svou minulost. Říká se, že poté, co je pryč, to není, a to je třeba začít život s čistým štítem.

Ale to není nic jako znehodnocení svých zkušeností. Samozřejmě, traumata z minulosti je třeba léčit, chyby opravit. Zkušenosti však musí být opuštěna. A paměť nemůže zradit.

Každý člověk se rodí s určitou úlohu. Život není získat letmý polohy uživatele - dokonce milovaného člověka. Je důležité se podívat obecněji jak na sebe a okolní svět. Chvála, nebo naopak, že kritika - to neměří hodnotu jednotlivce. Nesmíme zapomenout na to.