Učím se porozumět jeho rodinu

Žili jsme s manželem po dobu 26 let. Náš syn je 19, dcera 25 let a její vnučka - šest. A všechny ty roky mám obavy absence vzájemného porozumění s mými dětmi. Dokonce i velmi mladí, že jednal v souladu se svými myšlenkami na to, co je správné a co ne. Jejich naváděcí systém se neshoduje s mou vlastní. Právě děti jsou pěstovány, a to se stalo ještě obtížnější. Syn řekl, že nikdy nechtěl studovat být ekonom, opustil univerzitu a dva roky zvládnutí hraní na kytaru. A pak jsem hodil tohoto povolání. Pro tuto chvíli jen ležel na gauči - hledá své cestě životem. Dcera je budování kariéry, žijí s námi, měla dítě a „zavěsil“ na něm můj manžel. Je naprosto jisté, že bychom měli být vděční za takovou důvěru ... Zdá se mi, že za posledních 25 let, nemám žít život, který jsem chtěl. Domácí zvířata mě manipulovat, a já zase nemají přinášet jim radost, jen jeden únavu a podráždění. Každý z nás - rodinou a blízkými - jsou vždy „mimo fázi“. Těšíme se pochopit, proč se to stane, obnovení vzájemné porozumění mezi různými generacemi naší rodiny a najít cestu ven z mé osobní krize, jsem se setkal s terapeutem Albina Loktionova.

Rodina systému

„Naše rodina historie nás ovlivňuje více, než si myslíme, - říká Albina Loktionova. - Každý z nás - část rodinného systému (vztahy s rodiči, bratry a sestry, strýcové a tety, prarodiče, manželé a manželky), a když je rozbité (například příbuzní „zapomněl“ o někoho v rodině nebo delší komunikovat s ním), pak narušen a rovnováha ve vztahu. A tento neúspěch se opakuje nedobrovolně příští generace. " Terapeut mi naznačuje, pomocí metody rodinných konstelací identifikovat ty „zapomenuté“ epizody s rodinnou anamnézou, které se střetávají s rodinou žít život úplně. Po poslechu mi Albina Loktionova shrnuje: „Ve vaší rodině milují objednávky porušována. Tento postup je hierarchie, podřízenost. V této hierarchie, například rodiče jsou vždy umístěny nad dětmi, protože oni vytvořili rodinu. Vaše rodina pravidlo mateřské společnosti není k dispozici, úloha zmatený. Udělejme rovnováhu, smysl této „změť“ a pochopit, jak se dostat zpět do přirozené hierarchii vztahů. "

VYVÁŽENÍ skladování ZNÁZORŇUJE rodinné vztahy neviditelný viditelný a poskytuje řešení.

Typicky Call psychoterapie - je týmové práce. Jeden z účastníků řekl o jejich situaci, která znepokojuje ho většina (později přijde řada na ostatních členů dělat jejich umístění). Poté vybere z přítomnosti těch, kteří jsou v péči se stane náměstkem ze skutečných lidí v jeho životě. Volá jejich jména a „rolí“ (můj syn, matka, škola přítel ...). A on je staví do místnosti, kde je psychoterapeutické sezení. Vedoucí skupina pozorně sleduje, jak blízko k sobě budou účastníci ujednání, která směřuje své oči - ať už při pohledu ve stejném směru, nebo nějakým jiným způsobem jim. „Vyrovnání nádherně odráží a ukazuje pořadí, která existuje v rodinách, a tkát, které obsahuje, - říká Albina Loktionova. - Jinými slovy, to je neviditelné a umožňuje rychlé vyhledání požadovaného snímku roztoku ". Kvůli mé touze předat rodinné konstelace byla spontánní a rychlé, a skupina začala pracovat až poté, co skutečný svátek měsíce - srpen jsme pracovali společně s terapeutem. A náhradních členů mé rodiny začala šířit na podlahu s kousky papíru, napsané na ně čísla, symboly - kdo je kdo. Tato práce se stala neocenitelnou zkušenost - bolestivé a hojení ve stejné době, kdy jsem se musel jít v kůži své domácnosti, a nechal přes své pocity a pochopit skryté motivy.

Rodina terapie

„Možná, že vina za chybu, kterou lidé si nepamatuji, se předává z generace na generaci po staletí,“ - píše o tom poprvé v roce 1913, Sigmund Freud *. O tři roky později, Carl Gustav Jung, zakladatel analytické psychologie, navrhl, že existuje kolektivní nevědomí, včetně rodiny **. Následně v bezvědomí vývoj, mnozí psychologové a psychoanalysts mají zájem v rodině. Tak, pod vlivem terapeuta Murray Bowen (Murray Bowen) je systémová rodina terapie pro identifikaci a změnit role každého člena rodiny. Rodinný terapeut Virginia Satir (Virginia Satir) vyvinula způsob rodinného rekonstrukce, obnovení komunikace a interakce mezi částmi v několika generací rodiny. Ann ANSELIN Schützenberger (Anne Ancelin Schützenberger) stanoveny metody pro mezigenerační psihogenealogii. Podařilo se jí vysledovat souvislost mezi událostmi z minulosti a současných obtíží v životě člověka. Za poznáním „genosotsiogrammu“, je druh rodokmenu, terapeut odhaluje spleti příbuznosti, pomáhá pacientovi zbavit rodiny „dědictví“ a být sami sebou. Podobný přístup - rodinné konstelace terapie - psychoterapeut Bert Hellinger (Bert Hellinger). Nabídl se, že hrát v rodinné anamnéze zasedání skupinové terapie, aby zjistil příčinu problému a přerušit negativní opakující scénáře. * Freud "Totem a tabu" (ACT, 2009).

** Viz. K.-H. Jung "Eseje o psychologii nevědomí" (Cogito-Center, 2010).

Já rovnováhy

Kreslím geometrické obrazce mě ztělesňovat můj manžel, dcera a syn. Čtverec, obdélník, kruh, ovál, a na každé klíště ukazuje směr pohledu. Rozkládací listy na podlaze. „Podívejte - označuje Albina Loktionova rovnováha, že jsem - vy, váš manžel a dcera jsou příliš blízko. Jste pozorně, budete chtít tlačit, které se navzájem neovlivňují. Syn je oddělená od sebe a obrátí zády na vás. Člověk má dojem, že se bál přiblížit k jeho rodině, jako by to bylo ve vaší těsné kruhu příliš horká, nebo se to prostě nemá místo. Anebo se systém sám o sobě, vaše rodina, to vyloučeno, „Jsem úplně zmatený - jak o tom svědčí terapeut? A pokračuje: „Možná, že ve vaší rodinné anamnéze býval někdo, kdo je dnes neprávem zapomenuté, a váš syn je nevědomě ztotožňuje s tímto mužem“ Stále nechápal, co tím myslí psychoterapeut, začnu mít na paměti, a mluvit o tři epizody, které se snaží zapomenout, v naší rodině. Můj děda (otcova děda), dekulakized v průběhu kolektivizace a skončil své dny ve vyhnanství na Sibiři. O něm po 50 letech nikdy neřekl ani své dceři (Babička), a že to bylo si myslel, že tato rodina stránka může být fatální ke kariéře svých dětí a vnoučat. Druhá epizoda je spojen s rodiči své matky. Oni opravdu chtěl, ale neodvážili mít druhé dítě v těžké době - ​​na konci třicátých let a začátek války. Konečně vím, že moje matka onemocněla, byl nucený potrat za rok nebo dva poté, co jsem se narodil. Ukázalo se, že moje rodina z generace na generaci nese informaci o nenarozené druhé dítě a neprávem zapomenutých předků. „V mé mysli, že tyto události nikdy do styku navzájem“ - musím přiznat terapeuta. „Nejen vy, ale váš syn je podvědomě vnímána dynamiky systému splétá v jistém smyslu je nyní nevědomky kompenzovat vinu před nenarozeného druhé dítě v rodině své příbuzné či“ zapomenuté „praděda. Vzdálenost, na kterou váš syn je ve vztahu k ostatním členům rodiny - ní jsme během rodinné umístění viděl zřetelně - jen potvrzuje fakt: ve vaší rodině na druhé dítě není žádné místo, žádný generace odpad model komunikace, vztah s ním. " „Ale něžně a láskyplně pečuje o její neteř, která při narození vyrůstat bez otce“ - důrazně bránit schopnosti svého syna k rodinnému pocit. „Tak by to mělo být - je zodpovědný Albina Loktionova - protože jeho neteř v jistém smyslu - nečekaným dítě. Nevědomky „rehabilitovat“ jeho narození, to jí dává šanci žít. "

Tento

„Předci syndrom“ Ann ANSELIN Schützenberger

Ve své nejslavnější knize, francouzský terapeut dává představu o svých veřejných akcí, jako „syndrom výročí“ a „přenosovou trauma“. Není jim vědět, jsme se často stávají rukojmími k historii svých předků, jejich tajemství, problémy a špatné tradice (psychoterapie, 2009).

„Štěstí, že zůstane. Kde nás najdete rodinné konstelace „Bert Hellinger

Německý psychoterapeut přesvědčeni, že naše hnutí životem - pohyb lásky rodičů navzájem, rodiče a děti, bratry a sestry. Přerušil pohyb lásky se stává zdrojem problémů, které pomáhá překonat metody rodinných konstelací. Na něm se píše ve své nové knize (konzultační a systémová řešení Institute, 2010).

Jsem velký, a ty - malý

A co moje dcera? Aktivně se dělat kariéru a nechce vdávat, vytvořit vlastní rodinu. Dcera zahrnout do svých plánů, pouze v případě, že chce navštívit a nabízí inteligentní, krásné a šťastné dítě. „Skutečná výchova vnučkou zabývá babička a dědeček, to znamená, že já a můj manžel. Dcera nám ovládá pouze „- Ptám se nový motiv pro umístění rozvoje.

Terapeut nabízí mi stojí na židli, takže kus papíru s dcerou symbol na podlaze a představit mámu - někde nade mnou, vysoko na úrovni stropu. Toto cvičení pomáhá pocit, že jejich vlastní místo v rodinném systému, kde jsou všechny starší generace umístěnou nad druhou. „Představte si, že jsem svou dceru, - pokračuje Albina Loktionova. - Projděte se ze židle, chodí ke mně a řekl pevně: „Lena, I - velké, a vy - málo. Jsi moje dcera a já jsem tvá matka. Nemůžeš mi přikázat, a nebudu poslouchat ... "

I poslušně opakoval slova, ale jasně pochopit, že můj skutečný dcera takového rozhovoru je stěží možné. „Vaše dcera používá k dominovat, - říká Albina Loktionova - a obnovit správné rodinné hierarchii, bez něhož by harmonický vztah v rodině, je nutné se vrátit jak vertikální a horizontální: navázat kontakt se svou dcerou. Sednout vedle sebe, mluvit o svých pocitech, a možná, jen držet hubu ... Z tohoto tichého sympatie často obnoven kdysi ztracenou intimitu s příbuznými. Hranice, které máte čas trávit spolu navzájem a dcera by se nestal „Velká čínská zeď“. Naopak, bude přesná vzdálenost cítit blízkost a spojení spolu navzájem. " Ale pak můj strach o svého syna a dceru dohodnout se na jednom místě - druhé dítě! Koneckonců, dcera, krásná mladá žena, pravděpodobně bude vdávat a chtějí mít druhé dítě. A bude nést negativní informace o nenarozené druhé dítě v několika generací naší rodiny. „Najednou se také stane cizincem mezi příbuznými?“ - I podělit o své obavy s Albina Loktionova. „Tato role je ve vaší rodině již“ hrál „váš syn - vysvětluje. - Ale teď, když si uvědomil situaci, můžete ho změnit. Problém nakonec vyřešil, když příbuzní vzali správné místo v rodinné hierarchii, a jsou ochotni převzít odpovědnost za své činy. Nemůžete mít strach z minulého návratu „Od tohoto okamžiku.

, i od sebe mlčky empatie ONCE může obnovit ztracené spojení mezi domorodci.

Pro uvolnění minulosti

Jen dvě hodiny rodinné konstelace, jsem zjistil, skryté motivy, které určovaly mnoho let, vztahy mezi svými příbuznými. „Zakladatel metody rodinných konstelací Bert Hellinger říká, že z nás dělá zdarma přijetí minulosti - uzavírá setkání Albina Loktionova. - Ale skutečná rozhodnutí znamená a přijetí všemi důsledky mnoha letech mlčení a skryté rodinné tajemství. A je to opravdu těžké - se smířit s tím, že v minulosti, naše rodina byla ztracena a ztráty, chyby a frustrace ". Vezměte svou minulost, je obtížné - je třeba přehodnotit mnohé ze svých obvyklých představ a ideálů. „Budeme muset výslovně objasnit důsledky - kdo vyhrál a jakou cenu každého z členů systému platit za minulostí a určit poměr ztrát a zisků - shrnuje terapeuta. - Pokud nelze rozpoznat, měli byste alespoň zavolat minulost - minulost. A to přestane lepit, a nechá ho jít. Pak můžeme jít dál. "