Nemohu mluvit s cizími lidmi

Marianna, 34 let, obchodník

„Přátelé vědí, že společnost je pro mě těžké mluvit s těmi, které nevím. A protože se jedná o skuteční přátelé, našli způsob, jak zmírnit můj problém: když někdo z nich bude organizovat dovolenou, mi zavolal den před a po troškách mluví o návštěvě. Pracuje tam něco v tom-to je, hobby ... Samozřejmě, že s překvapením se nestane - ale pořád nemám rád překvapení. Ale věřím, když jsem něco o jiné osobě vědět a já to jednodušší zahájit konverzaci. "

Při firemních akcí, při pohledu na neznámých kolegy z jiných oddělení, 28-letý Andrew si klade otázku: „Jak to, že všichni spravují tak snadno chatovat s sebou?“ Právník z povolání, byl hodně mluvit s cizími lidmi. Ale tady je to, co říci k těm, na něž nemá pouzdro, to zůstává záhadou pro Andrew.

Je mi zabraňuje stereotypu. „Co konverzace - to je falešný a jen prázdnou osoba dostane potěšení z ní, jsem se naučil ve škole, když jsme diskutovali o salón Anna Pavlovna Scherer z románu Tolstého *, - říká 37-letý Victoria. - A já bych neměl být prázdný, a já zůstal daleko od stran. Ale od té doby, on se ocitl ve společnosti, pokaždé, když se necítím v pohodě. " Jak velký vliv máme kulturní stereotypy? „Francouzi, například v rozhovoru, že je důležité ukázat sami vzdělané lidi, americké nebo kanadské, nejprve se snaží vzbudit sympatie partnerem,“ - říká, že terapeut Isabelle Nazare-Aga (Izabelle Nazare-Aga). Ale možná to není jen o kulturní hodnoty, řekl věk psycholog Natalya Evsikova: „Mezi lidmi všech národností mají společenský a uzavřené:. Učíme, vzorce chování v rodném domě a v souladu se svými vybranými ideálům v literatuře a filmech“ Mám strach z druhého. „Nemluvte s cizími lidmi!“ - slovní spojení, které jsme všichni slyšeli jako dítě. „To je rozumná opatrnost, ale otázkou je, kdo je považován za cizí - pokračuje Natalia Evsikova. - Je-li vaše rodina má přátele a rodinu, a rodiče vzít děti na návštěvu, cizinec - cizince na ulici. Pokud žijí rodiče uzavřené a hlídané, to může být považováno za cizí, někdo, kdo není součástí rodiny. " A pokud budete mít nějaký jiný jako potenciální hrozbu, není divu, že nechtěl, aby se na něj obrátí.

Nemám žádné zkušenosti. Širší okruh komunikaci s rodiči, tím více příležitostí vaše dítě má různé způsoby komunikace a aby se zapojily do dialogu. Samozřejmě za předpokladu, že to není zakázáno. „Neobtěžujte dospělým!“ „Drž hubu, dokud se zeptat“ - nadřazenou repliku, pravidelně opakují, může vytvořit vnitřní bariéry, které nám brání ve vstupu do běžné konverzace. „Neschopnost komunikovat nemusí být psychologický problém, a sice neschopnost - řekl psycholog. - V průběhu dospívání, budeme se snažit, aby jejich vrstevníky celý repertoár chování: naučit se pochopit, jak máme zájem na druhé straně, když je nutné snížit vzdálenost, a když nárůst. Dozvídáme se spoustu věcí, které jsou nad rámec slov. " Ale pokud se od 12 do 18 let adolescent komunikace byla přísně omezena na dospělé, odešel bez této důležité zkušenosti. „Někteří se daří v roli uzavřené a lidé jsou spokojeni s nejužším rozsahem komunikace - pokračuje Natalia Evsikova. - Ale pokud se rozhodnete, že to není dost pro vás, jedna cesta ven: cítit jako teenager znovu a začít se učit ". * Tolstoj "Válka a mír" (Eksmo, 2011).

Co dělat?

Najít to správné místo

Stanete-li se nepohodlně ve velké místnosti plné lidí, kteří jdou kolem něj a najít místo, kde se budete cítit nejpohodlnější. Jeden zpříjemnit stát u okna, zatímco jiní dávají přednost opřít o zeď. Být uspořádána tak, aby se cítit bezpečněji, a zahájit jen dívat na lidi a životní prostředí.

Opakuji, co jiní dělají

V neznámém místě, můžete získat užitečné informace, pozorně díval na chování ostatních hostů. Postupně se můžete zapojit do své činnosti. All dance - alespoň pritoptyvat v platnosti. Všechny desky jsou plné - a vzít kus. To vám pomůže cítit součástí toho, co se děje, a nikoli náhodné cestující na jinou koulí.

Zvolit příjemné společníky

Než budete mluvit s někým, rozhlédnout a vybrat pět lidí, kteří si o tom myslíš roztomilý. Lidé, kteří se cítí svou polohu pro sebe, je snazší reagovat na vaše podněty. A v případě, že první nereagoval, přejděte na druhý, třetí a tak dále.