Můžeme věřit sami sebe?

Bez důvěry - pro sebe, své pocity, lidé kolem nás - my bychom nebyli schopni žít plnohodnotný život. Nicméně přebytek důvěry v jejich odhadů může nám brání vidět situaci nestranně a vzít v úvahu názory ostatních.

Foto: Getty Images

Pokud se lidé nevěří sám, může odmítnout přijmout opatření, a dělat důležitá rozhodnutí. Ale přebytek důvěry není v náš prospěch: riskujeme přeceňovat své síly a znalosti a nevnímají varovné signály v chování lidí.

Pro vznik pocitu důvěry splňuje speciální oblast mozku se nachází těsně nad očima - ventromedial prefrontální kůry mozku. Díky ní můžeme hodnotit možnosti a učinit rozhodnutí. Neuropsychologové shledal, že rozhodnutí skutečně zahrnuje dva kroky, které probíhají téměř současně: náš úsudek o něčem, a vyhodnocení míry naší důvěry v rozsudku. Například se podíváme na jídelní lístek a zvolit, co na zakázku. Jedna skupina neuronů je aktivován v době, kdy se snažíme představit chuť a vůni potravin. Předpokládejme, že steak obraz se zdá chutný. Téměř ve stejném okamžiku, další neurony vyhodnotit pravděpodobnost, že jsou přímo ¹.

To vše se děje automaticky, na nevědomé úrovni, takže tyto dva v podstatě samostatné řešení jsou vnímány našich myslích jako jeden celek. V praxi to vede k tomu, že naše rozhodnutí důvěřovat své pocity záleží na tom, silný těch pocitů. Jinými slovy, , tím více pocity nás ta či ona informace způsobila, čím více budeme věřit svým pocitům. Například jsme více kloní k názoru, spíše než emocionální racionální argumenty, a skutečnost, že jsme již obeznámeni s nebo spojeny s příjemnými vjemy. Zkreslení spojená s nadměrným důvěru v jejich úsudku, se vyskytují nejen u těch, kteří jsou náchylní k narcismu a přehnané sebevědomí. Například 85% řidičů věří, že jejich řidičské schopnosti jsou lepší než ostatní. Pravděpodobně, první věc, kterou považují za dostatečně zkušený a opatrný ovladače. Jejich důvěra v jejich hodnocení vlastních schopností jim dává ještě větší jistotu a otupuje pochybnosti. Myšlenka v duchu „Jsem velmi dobře řídit auto, ale nejsem si jistý,“ obtížné vzhledem k tomu, že mozek, protože má tendenci být self-přesvědčení „Když jsem se rozhodl, pak mám pravdu“

Dalším příkladem narušení - „halo efekt“, ve kterém máme sklon věřit lidem, kteří se zdají být pro nás zajímavý, vtipný, krásný, nebo jako my. Pokud náš první dojem z člověka je pozitivní, bude to také potlačuje naše pochybnosti - a spolu s naší důvěry ve slovech někoho jiného, ​​které nejsou v souladu s založena v našich myslích obrazu. Kognitivní zkreslení vedou k riskantním rozhodnutím při hraní na burze. Čím více věříme v možnost dosažení zisku, tím více věřit svým instinktům. Důsledky takového chování jsou dobře známy.

Proč jsme se znovu a znovu opakovat stejné chyby? Za prvé, protože jsme málokdy přijde na mysl podívat se za hranice, jak si myslíme, a proč přijmout určitá rozhodnutí. Schopnost metamyshleniyu (analýza jejich vlastní myšlení) - jeden z nejvíce obtížné zvládnout. Je však možné vytvořit - například tím, že mluví nahlas jejich uvažování nebo diskutovat s ostatními. V roce 2010, dánské a britské psychologové ze studie zjistila, že oba účastníci hodnotí barvu v obraze nebo spíše než individuálně. Ale tento výsledek byl dosažen pouze pod jednou podmínkou: v případě, že se vzájemně podělili o své názory a nechají pochybovat o jejich hodnocení. ¹ Nature Neuroscience, publikováno online 15. srpna 2015.