Huskies vést k depresi?

Vidět něčí značku „Líbí se mi“ v přední části našich záznamů, radujeme: vážíme! Ale zdá se, že i tato známka může být příčinou stresu pro teenagery, a nakonec - vést k depresi.

Huskies vést k depresi?

Foto: Getty Images

V současné době aktivní společenský život je téměř nemyslitelná bez sociálních sítí. Naše děti s hlavou ponoří do virtuálního života. Starají se o všem, co se děje s přáteli, a to téměř nepřetržitě připraveni sdílet s ostatními, jejich vlastní zprávy, myšlenky a zkušenosti. To je důvod, proč psychologové jsou tak zajímá otázka: jaké jsou náklady na „Hyperconnectivity“ života? Ukázalo se, že i Huskies v sociálních sítích může mít vliv na pohodu dospívajících. Kromě toho nečekaný efekt: čím více líbí, tím více stresu. Důkazem toho je studie Lyupen terapeut Sonia (Sonia Lupien), profesor na katedře psychiatrie na lékařské fakultě University of Montreal (Kanada). Chtěla zjistit, jaké faktory přispívají ke vzniku deprese u adolescentů. Mezi tyto faktory, její tým identifikoval „efekt“ z Facebooku. " Psychologové pozorovali u 88 teenagery od 12 do 17 let, kteří nikdy trpěla depresemi. Ukázalo se, že když teenager viděl jeho zveřejnění v sociálních sítích layknul někým, když skákal hladiny kortizolu - stresového hormonu. Naopak, když dal někdo jako hladina hormonů poklesl. Pak se mladí lidé ptali, jak často používají sociální sítě, protože mají „své přátele“, jak oni nesou na svých stránkách, jak komunikovat s ostatními. Během tří týdnů, výzkumníci také pravidelně odebírat vzorky z účastníků kortizolu. Předtím, vědci zjistili, že vysoké hladiny stresu byly spojeny s vyšším rizikem deprese. „Teenageři vystaveni stresu, nechápu depresi okamžitě: k tomu dojde postupně - říká Sonia Lyupen. - Ti, kteří měli více než 300 přátel na Facebooku „“, úroveň napětí v průměru vyšší než druhá. Můžete si představit, jak vysoká je úroveň stresu u těch, jejichž kamarád-list činí 1000 a více lidí. "

Současně, někteří věří, že důvod pro vážné obavy. „Vysoké hladiny kortizolu nemusí být nutně škodlivé pro mladé lidi, - říká rodinný terapeut Deborah Gilboa (Deborah Gilboa) - Je to všechno o individuální rozdíly. Někdo je více citlivá na to, riziko deprese, je velmi reálné, aby mu. A někdo stresu, naopak motivován. " Kromě toho terapeut řekl, že současná generace se rychle přizpůsobit komunikovat prostřednictvím sociálních sítí. „Dříve nebo později budeme rozvíjet způsoby, jak existovat pohodlně ve virtuálním prostředí,“ - řekla. Kromě toho autoři studie zaznamenali pozitivní trend. Vyjádření mladých lidí ukázaly, že stres je snížena, kód oni chovat k ostatním s účastí: laykali své záznamy nebo fotografie, písaři nebo publikovat na vaší straně se slovy vyjádření podpory. „Stejně jako v našem životě mimo internet, empatie a empatie nám pomáhá cítit připojen k ostatním - vysvětluje Deborah Gilboa. - Je důležité, že sociální sítě jsou pohodlný kanál pro děti komunikovat, a nestanou se zdrojem stálého neklidu. Když dítě vezme k srdci, co se děje za opaskem, je to alarmující signál pro rodiče. "

2 Psychoneuroendocrinology, 2016, sv. 63.

viz také

Huskies vést k depresi?

Neboj se, bude tento koníček uskuteční dříve nebo později, říká, že dítě psychiatr Daniel Marcello. Do té doby, domluvit se svým dítětem o čas, který může strávit na internetu.

„Facebook“, „VKontakte“, „Spolužáci“ staly skutečnými bojištích. Samozřejmě, že bitvy jsou jen slovní, ale hněv, frustrace, nenávist, deprese a dokonce i slzy, které nemůžeme zvládnout, trvat mnoho úsilí.